挑戦の秋！！
2019年 11月 12日
こんばんは。
秋らしいお天気の一日でしたね。
陽が沈むのが本当に早くなりました。
今日は満月。
綺麗なお月様、皆さまは見られましたか？
今月も残すところあと半分となり、クリスマスレッスンも前半が終わりました。
今週末の蚤の市を挟んでまた、後半のレッスンが始まります。
通常レッスンとクリスマスレッスンと、蚤の市の準備と。。
なんだか頭がグルグルし始めるこの時期（笑）。
そんな時期に、新しいことを始めました。
…筋トレです。
去年辺りから筋肉をつけて、もう少し体力もつけていきたいなぁと思っていました。
ホットヨガに10年近く通っていましたが、一度そのスタジオをお休みし、筋トレ中心のジムへ。
昨日は初めて、パーソナルトレーナーの方とマンツーマンで筋トレ。
…いやーー。
筋肉。落ちてます（涙）
今日は筋肉痛か、、と思ったら朝は大丈夫！でした。
…が。夕方からきましたーー！
太腿がパンパンです（笑）
でも身体が喜んでる証拠！！
多少ロボットみたいな動きになっておりますが、週末には回復！！しますように（笑）
蚤の市への作品。
流木のミニアレンジ。
壁にかけても可愛いです。
カシワバアジサイとミニバラのシンプルリース。私にしてはかなり可愛らしいリースです。
こちらは小さなアルミのお弁当にお花を詰め詰め。夫と一緒に作りました。
シンプルなクリスマススワッグ。
ギフトにもおすすめです。
糸巻きの部品の一部。古い木片にアレンジ。
ユーカリポポラスの葉を沢山入れて、いい香りです。
色々ご準備しています。
【第16回東京蚤の市概要】
日程：2019年11月15日（金）ー17日（日）
時間：9:30～16:00
開催場所：国営昭和記念公園 みどりの文化ゾーン 東京都立川市緑町3173
JR中央線「立川」駅下車徒歩10分／多摩モノレール｢立川北｣駅下車徒歩8分
入場料：前売券 800円／当日券 1,000円（中学生以下無料）
3日間、お天気も良さそうです。
皆さまにお会い出来ることを楽しみに、お待ちしています。
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
# by marcaflower | 2019-11-12 18:42
